Traumebehandling / EMDR

Noen opplevelser setter dype spor og kan fortsette å påvirke kropp, følelser og relasjoner lenge etter at de er over. Traumebehandling handler om å bearbeide disse erfaringene slik at de mister sitt grep over nåtiden.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) er en anerkjent og evidensbasert metode for behandling av traumer. Gjennom bilateral stimulering hjelper vi hjernen å reprosessere minner som har satt seg fast, slik at de kan integreres på en mindre belastende måte.

Vi tilbyr traumebehandling både ved enkelttraumer (PTSD) og ved komplekse, relasjonelle traumer fra oppveksten — alltid i et tempo som er trygt for deg.